筋肉を無緊張にして痛みをとる、腰痛緩消法
腰痛を根本から改善に導きます。
太ももたたきで、残った緊張がわかる
現在の筋肉の状態を確認します。
太ももの前面をたたく。
脊柱起立筋は太もも前面の大腿直筋と連動。
ココをたたいて痛みがあれば緊張が残ってます。
太ももの外側をたたく。
太ももの外側広筋は腰方形筋と連動し、
痛みがあれば緊張があります。
太ももの前面をたたく。
脊柱起立筋は太もも前面の大腿直筋と連動。
ココをたたいて痛みがあれば緊張が残ってます。
太ももの外側をたたく。
太ももの外側広筋は腰方形筋と連動し、
痛みがあれば緊張があります。
深刻な原因の腰痛もあり、
早急に病院へ行く必要もございます。
また、日常的にお近くの整体もオススメします。
脊柱起立筋をチェック！
太ももの前面をたたく。
腰方形筋をチェック！
太ももの外側をたたく。
どんなことするの？
当室は、再発防止を含めてトリガーポイントを的確に
捉えた筋肉、骨盤矯正で姿勢と痛みのない身体作りを
ご提供しております。
症状は 改善されるの？
腰痛に悩まされない生活を送る。
本来あるスポーツパフォーマンスにUP。
施術後にストレッチ・生活習慣アドバイス、
指導も行います。
吉祥寺で整体受けるなら、肩こり堂
