腰痛は腰の原因とは限らず。
筋膜間を体液・血液が流れやすく
血流も大幅UP、筋肉の動きもスムーズ。
腰痛は早急に病院へ行く必要も。
日常的にお近くの整体もオススメ。
ウエストの筋膜ストレッチ
ウエストの筋膜ほぐし
ウエストねじり動かす。
筋肉おさえてずらす。
ひざと逆方向に手で
圧を加え、柔らかく
なるまで繰り返す。
どんなことするの?
的確に捉えた筋肉、骨盤矯正で姿勢と
痛みない身体作りをご提供しております。
※ 筋膜とは筋肉を包んでいる膜、
身体全体にはりめぐらされて
筋繊維や器官、神経なども
連結し全身を覆っています。
症状は 改善されるの?
施術後も寝不足、規則正しい生活を
心がけストレッチ・生活習慣の
アドバイス、指導のご提案も行います。
吉祥寺で整体受けるなら、肩こり堂