オフィスでもできる
腰痛を根本から改善に導きます。
歩くだけ！最も簡単な療法です
ウォーキングは最も効果的な腰痛療法の
一つ 自分の力で筋肉を使う運動療法が、
腰痛改善に効果的と医学会でも認められ
て中でも歩行はすぐ始められます。
腰痛は早急に病院へ行く必要もございます。
また日常的にお近くの整体もオススメします。
朝日を浴びながら、歩行
朝日を浴びながらの
早朝ウォーキングは
ストレス解消にも
腰痛は最適です。
どんなことするの？
当院は再発防止を含めトリガーポイント
を的確に捉えた筋肉、骨盤矯正で姿勢と
痛みない身体作りをご提供しております。
症状は 改善されるの？
施術後も寝不足、規則正しい生活を
心がけ ストレッチ・生活習慣の
アドバイス、指導も行います。
吉祥寺で整体受けるなら、肩こり堂
