コンビニで水が売られるようになり、
水の販売種類もかなり増えてます。
水は細胞の浄化、腎臓の洗い流し、
大腸小腸の動きや体内の科学プロセスは
全てとは言わないまでも、
かなりの割合健康な水環境に頼っています。
水はカロリーなく食欲を抑制します。
空腹時、食前に水を一杯飲む事をお勧めします。
水は味がせず、甘い食べ物や飲料への
欲求を失わせる働きします。
ほんのり味付けするなら、浄化水にレモンか
ライムを四個か五個分の果汁加えます。
冷蔵庫で保存、好きな時に飲む。
体内を浄化、なめらかにしアルカリ性に保つ助けに。
毒素や汚染物質、人口添加物、保存料、
着色料の有害物質を含まない飲み水を選ぶ。
コメント