常日頃仕事や家事をしていれば
徐々に疲れが溜まってきます。
疲れが溜まる事は仕方のない事ですが
疲れを放っておいてはいけません。
疲れにより体壊してしは大変です。
健康である事は何物にも変えられません。
腰痛に悩む人は増えてます。腰痛が長く
治らないという方も諦めてはいけません。
整体では腰痛を解消することが出来ます。
ポキポキ鳴るのが怖いという方が多いようです。
施術は確かに音がする事がありますが
痛いものではありません。
むしろ気持ちの良いものです。歪んだ体を
矯正すると無駄な力が抜けて体が楽になります。
腰という字は体の要と書きます。
腰はそれだけ体の中でも重要な部分なのです。
腰痛をただの腰痛と思わないで下さい。
腰は体の要であり中心です。
腰の不調は体の他の部分にも影響します。
腰が痛むという方は 体が歪んでいる場合もあり
体の歪みの放置で どこか痛みが出ます。
腰が痛むと原因が腰だけにあるとは限りません。
体は全て繋がっています。腰痛でも首のゆがみ
診ます。首のゆがみが重要な事はご承知の通り
姿勢の悪さで首、肩、腰に負担掛かります。
現在は多くの方がパソコンを使用されます。
パソコンの使用も姿勢悪い方が多いかまた
猫背になっている方もいます。
姿勢が悪いという方は画面をよく見ようと
するため顔が徐々に前のめりになります。
背筋が丸くなるだけでなく首も負担掛かります。
パソコン使っている時、脚を組む事で骨盤の
歪みに繋がります。パソコン使用の姿勢一つ
とっても体の歪みの原因は多く、
仕事でパソコンを長時間使う事は仕方がなく
だからこそ体のケアが大事となります。
良い仕事するため体を良い状態に保つ必要が
あり腰に負担掛かる方も腰は常にケアする
必要があり体の歪みを矯正する事は効果的です。
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腰痛
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