ぎっくり腰

クッションが救世主になる 腰痛を根本から改善に導きます。 痛みで眠れないは、腰と心の両方負担！ 寝返り打てる環境で寝る 腰への負担を減らす、睡眠姿勢が大事。 ひざにクッション挟み、横向きで寝ると 仰向けやうつ伏せ姿勢より腰の負担は 軽減。ぎ...