腰痛腰痛 臀部 腹部｜吉祥寺 肩こり 背中とお腹の外腹斜筋を鍛えると共に、 臀部(お尻)を柔らかくバタ足体操。 この骨盤を動かす事で歪みが、 改善され背骨はしっかり支えられます。 毎日行なう事で足も徐々に高くします。腰痛は自然に解消に。 吉祥寺で整体受けるなら、肩こり堂2017.11.28腰痛
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