バランス調整

腰痛

腰痛 通信( 腰から下半身の強化!)

片足バランスが意外と難しい! 腰痛を根本から改善に導きます。 普段、ふらついても段々できる様になる! 左右の足のゆがみ解消して腰痛予防! ・上半身は真っ直ぐキープ(腕のバランスで思いきりける!) ・できるだけ身体から遠くへけり出す! 腰痛は...