外旋

肩こり

棘上筋|吉祥寺 肩こり専門

棘上筋は小さい筋肉です。 棘上筋の支配神経は肩甲骨上神経です。 上腕の外転動作で肩の回旋運動の際に 三角筋の補助筋をします。 肩関節ではインナーマッスルの働きは3つ ・重力により肩から腕が落ちない棘上筋 ・腕を内側に回す内旋:肩甲下筋 ・外...
ぎっくり腰

梨状筋 ②|吉祥寺 肩こり専門

梨状筋は股関節の主要外旋筋であり、 同時に股関節の主要固定筋です。 臨床的意義は大きく坐骨神経は個人差が あり梨状筋の上または下を走り場合に貫通。 梨状筋の緊張は固有の関連痛パターン だけでなく坐骨神経の障害により 痛みの原因になる事があり...