多裂筋 回旋筋

肩甲骨の間の背骨に位置します。 顎を引き頭を前に下げる。 背骨が大きく飛び出ている骨を捜します。 背骨を下がり3コ目と4コ目の間のくぼみ。 くぼみ押すと圧痛あり。 脊柱に多裂筋 回旋筋の筋肉があります。 脊柱起立筋は肩こりに限らず色んな 症...