痛む

アキレス腱伸ばし、多くの方が悩む腰痛、 肩こりに効果的な体操です。 体操もタオルにかけ足を伸ばすだけ の簡単な動作。腰痛や肩こりで 痛む部分を揉んだりマッサージ などしてませんか？ 腰痛や肩こりを根本から解決するには、 痛む箇所よりアキレス...

吉祥寺で整体を探されている坐骨神経痛でお悩みの方へ。