肩こり肩こり解消|吉祥寺 肩こり専門 背中で手をつないで肩の柔軟性をUP 効果 : 肩の関節を柔らかくして肩こり解消。 二の腕の筋肉が伸びて腕のラインが綺麗に。 ・ 両手を肩幅に開いて姿勢良く立ちます。 ・ 身体の後ろで両手をつないで、 互いの手を引くようにする...2017.10.08肩こり