軽減

運動の前後は準備体操・整理体操・水分補給を 忘れずに行って下さい。 病気など病み上がりの場合必ず医師の診察を受け 適切な指導受けて下さい。

元気という言葉は普通に使う言葉ですが元気の 「気」とはなんでしょう。 健康がうりの業界では気のバランスを取る事で、 健康と若返りを図ってます。 気の流れが悪い状態を「病気」と呼びます。 これは病院などでいう「病気」とはまったく異なり ます。...