肩こりと言ったら、肩こり専門 肩こり堂

お尻

骨盤をスムーズに美脚に|吉祥寺 肩こり専門

自然な立ち姿がそのまま美しく。骨盤を前傾、お尻を突き出し、お尻の下の筋肉に意識する。片ひざ前後に広げて股関節を伸ばす。
肩甲骨

肩甲骨の動き、バストup|吉祥寺 肩こり専門

肩甲骨が動けば、姿勢も良く逆三角形やムダ肉もない二の腕に生まれます。
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