寝違え

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寝違い|吉祥寺

吉祥寺で整体を探されている寝違いでお悩みの方へ。
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寝違え|吉祥寺

朝起きて首痛い、首まわせないなど 「寝違い」は突如起こります。 首が痛まぬよう支えたり温めたり 冷やしてみたりと工夫します。 寝違いは放って頭痛や温めた方が 良いのか?冷やした方がいいのか? 迷いますが初期段階は炎症を抑え 冷...
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