腹斜筋|吉祥寺

 
腹斜筋
一見目立たない筋肉だが 立つ、座る、歩く動作
に欠かせない抗重量筋に属している。
 
 
腹腔内の臓器を支える補助的な役割も
担っている。
 
 
腹直筋と同様、猫背姿勢を長時間続けて
血行不良、また脚を組む左右アンバランスな
 
 
姿勢でどちらか腹斜筋の血流が滞ること
でトリガーポイントとなる。
 
 
呼吸で痛み増す、咳した拍子に痛み生じる
肋間神経痛のような痛みが表れる事も。
 
 
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