腰痛 骨盤調整|吉祥寺

 
 

筋肉を無緊張で、痛みとる

 
 
腰痛を根本から改善に導く。
 
 

調整のため、準備から始める。

 
 
腸骨のズレの準備&調整
腸骨のズレもねじれも調整するために、
仙腸関節をある程度ゆるめておく必要があります。
 
 
まず、仙腸関節をゆるめる動きを行って
具体的に腸骨を調整する動きに進んでいきます。
準備することで調整がスムーズにできます。
 
 
深刻な原因の腰痛もあり、
早急に病院へ行く必要もございます。
日常的にお近くの整体もオススメ。

 
 
 

骨盤矯正

うつ伏せで、グリグリ
させる。さするのはココ。
→お尻のこりのある部位。
 
 
太もも正面を2cm刻みで
たたく。→脚の付け根まで
行き、ひざお皿の上に戻り10回繰り返す。
 
 
当室は、再発防止を含めてトリガーポイントを
的確に捉えた筋肉、骨盤矯正で姿勢と痛みない
身体作りをご提供しております。
 
 

症状は 改善されるの?

 
 
腰痛に悩まされない生活を送る。
本来あるスポーツパフォーマンスにUP。
 
 
施術後にストレッチ・生活習慣アドバイス、
指導も行います。
 
 
 
吉祥寺で整体受けるなら、肩こり堂

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