食べる 時間|吉祥寺

 
食事に何時間かけますか、何回噛んでますか。
食べ物の中のばい菌は胃の中に入った場合、
 
 
胃酸でなるはずが、よく噛まず飲み込むと
食べ物の内部のばい菌まで胃酸が染み込まず。
 
 
細く噛み砕かれていると全部胃酸が染み込み
ばい菌を殺す事ができます。
 
 
食中毒やO-157を避け どちらも熱と酸に弱く
よく噛んで食べます。
 
 
唾液の中には抗がん性の物質のあることが
分ってきてるそうで、よく噛んで食べる
事はがん予防にもなるという事。
 
 

吉祥寺で整体受けるなら、肩こり堂  

タイトルとURLをコピーしました