大腿四頭筋

腰痛

大腿四頭筋| 吉祥寺 肩こり専門

大腿四頭筋 骨盤から膝にかけて走る筋肉。 大腿直筋、内側広筋、外側広筋、中間広筋 の4つの筋肉で構成されている人体の 中でも特に大きな筋肉です。
ストレッチ

太もも 前面 伸ばし|吉祥寺 肩こり専門

前ももは酷使されている?! 前ももの筋肉は、大腿四頭筋(だいたいしとうきん) と言います。
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