肩甲骨

肩こり

肩甲骨|吉祥寺 肩こり専門

肩こりや五十肩など 肩のトラブルを防ぐには 日頃肩甲骨周りの筋肉をほぐす事が効果的。 肩関節の動きを意識し肩をゆっくり大きく 回して肩や首周りの筋肉をほぐします。 ① 足を肩幅に広げて立ち、肘を曲げ、   ...
四十肩| 五十肩

両腕 痛み|吉祥寺 肩こり専門

50代男性 両腕、前腕の肘付近の痛み 痛みある肘付近の施術はほとんどしませんでした。 背中の肩甲骨周辺の筋肉を矯正。 両肘は半分以上痛み減少。 今後の再発を考えて生活習慣のアドバイスと ストレッチの提案で終了。...
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