頭痛

頭痛

頭痛|吉祥寺

薬は一生手放せない、という方へ。 このようなお悩み ありませんか? 週に1~2回の頻度で起こる。 ズキズキする激しい痛み。 首を振ると痛い、吐き気を伴う。 首から肩、背中にかけて凝る。 片頭痛のように発作的に起こる。 頭痛は深刻な...
呼吸

肩こりと呼吸|吉祥寺

肩こりの方で多いのが肩を上げた呼吸で 知らないうちに肩こりを作っています。 慢性的肩こりで改善しない方、肩こりで頭痛、 猫背など姿勢が気になる方は 首や肩の筋肉の過緊張だけでなく、 日常生活での呼吸の浅さも考えられます。 深呼...
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