腕橈骨筋| 吉祥寺 肩こり専門店

 

機能

腕橈骨筋は肘を曲げ動作。手首をかえす動作の補助。
筋肉が弱いと上腕持ち上げ、上腕を背中へ回すのが
難しい場合がでます。
 
 

症状

不眠症・神経が緊張してる方は、ここの筋肉が
弱くなっている場合がよくあります。
 
 
腕橈骨筋活性化のために

神経リンパポイント

前面:身体左側、第五と第六肋骨間、乳首辺り正中線
まで帯状の一帯。
後面:第五と第六胸椎間(T5-6)、正中線から2~3cm
左右離れた所。
 
 

神経血管ポイント

おでこ出っ張る所。感情ストレスある場合、
影響を受けないまで触れる。
 
 

胃経の経絡

目の下頬骨を一周、前頭部上がり前頭部から目を通過
上顎下がり、首の前面で鎖骨横切り、胸で腹へ降り、
腰の前面通過、太もも間外で側面降り足人差し指至る
 
 

首の筋肉を使うスポーツ

懸垂、ロープクライミング。肘を脇につけ、肘伸ばし
バーベル持ち上げ、ボートでオール漕ぐ。
 
 
吉祥寺で整体受けるなら、肩こり堂
 
 

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