腰痛 通信(温める)|吉祥寺

 
 

腰痛は冷やす?温める?

腰痛

 
腰痛を根本から改善に導きます。
 
 
 
 
 

このような腰痛の場合は・・・?!

 
 
貧血の方・低血圧の方は温めます。
昔から腰痛がある方は温めます。
寝不足多い方。シャワー好まれる方温めます。
冷たい飲み物、食べ物 好まれる方温めます。
ストレスをため易い方は温めます。
 
 
血行不良の腰痛は温めます。
 
 
 
 
「炎症」の場合は冷やします。
スポーツのあとは 熱がこもり冷やす。
事故(交通)で身体を強打して冷やす。
瞬時に腰周りを動かすのは注意が必要です。
 
 
深刻な原因の腰痛もあり、
早急に病院へ行く必要もございます。
 
日常的にお近くの整体もオススメします。
 
 
 
再発防止を含めて
トリガーポイントを的確に
 
 
捉えた筋肉、骨盤矯正で
姿勢と痛みない身体作りを
ご提供しております。
 
 
 

症状は改善されるの?

 
 
・腰痛に悩まされない生活を送る。
・本来あるスポーツパフォーマンスにUP。
 
 
施術後にストレッチ・生活習慣アドバイス、
指導も行います。
 
 
 
吉祥寺で整体受けるなら、肩こり堂

タイトルとURLをコピーしました