一人で悩んでいませんか？
猫背は、病気ではありません。
このようなお悩み、ございませんか？
・首がこる。
・前かがみが多い、楽。
・頭痛がする。
・背中が丸いと、言われた。
・肩こり、腰痛がある。
猫背は早急に病院へ行く必要もございます。
また日常的にお近くの整体もオススメします。
猫背は大きく4タイプ
・首猫背
首猫背に注意な方 → 高い枕、首後ろ折れジワ有。
影響でやすい → 心臓/肺/気管支/首/腕シビレ。
・背中猫背
背中猫背に注意な方 → 腕を組むクセのある方。
影響でやすい → 胃/肝臓/十二指腸/小腸/関節。
・腰猫背
腰猫背に注意な方 → あぐら足組むクセある方。
影響でやすい → 椎間板/大/直腸/腎臓/子宮。
・お腹猫背
お腹猫背に注意な方 → 妊娠中ハイヒール履く。
影響でやすい → 椎間板/大/直腸/腎臓/子宮。
関節まで固まると、伸ばし辛い背中となり
「伸びる猫背」と「伸びない猫背」に。
うつぶせで、背中の出っ張りチェック
伸びる猫背 → うつ伏せで背骨は真っ直ぐライン
伸びない猫背 → うつ伏せで背骨は猫背で固まる。
身体の不調、猫背が引き起こす症状？
首こり、肩こり、頭痛、腰痛、ギックリ腰、
動悸息切れ、慢性疲労、自律神経失調症、便秘、
下痢、ぽっこりお腹、生理痛、マイナス思考。
メリット
・見た目、立ち振る舞いが綺麗。
・身体が疲れにくくなります。
・運動のコストパフォーマンスがUP。
・集中力のUP。・学力がUPする。
デメリット
・暗く、自信無さそうにみえる。
・呼吸が浅く、疲労しやすくなる。
・実年齢より老けて見られる。
・内臓の機能低下につながる。
肩こり・腰痛がある。
ストレートネック。
垂れ尻・下っ腹出る。
バストのたるみ。
40肩・50肩の影響も。
当院は再発防止を含めトリガーポイントを
的確に捉えた筋肉、骨盤矯正で姿勢と痛み
ない身体作りをご提供しております。
症状は 改善されるの？
施術後も寝不足、規則正しい生活を
心がけストレッチ・生活習慣の
アドバイス、指導も行います。
吉祥寺で整体受けるなら、肩こり堂