機能
腕橈骨筋は肘を曲げ動作。
手首をかえす動作の補助。
筋肉が弱いと上腕持ち上げ、
上腕を背中へ回すのが難しい場合も。
症状
不眠症・神経が緊張してる方は、
ここの筋肉が弱くなる場合が
よくあります。
腕橈骨筋活性化のために
神経リンパポイント
前面：身体左側、第五と第六肋骨間、
乳首辺り正中線まで帯状の一帯。
後面：第五と第六胸椎間(T5-6)、
正中線から2～3cm左右離れた所。
神経血管ポイント
おでこ出っ張る所。感情ストレスある
場合、影響を受けないまで触れる。
胃経の経絡
目の下頬骨を一周、前頭部上がり
前頭部から目を通過上顎下がり、
首の前面で鎖骨横切り、胸で腹へ降り、
腰の前面通過、太もも間外で側面降り
足人差し指至る。
首の筋肉を使うスポーツ
懸垂、ロープクライミング。
肘を脇につけ、肘伸ばしバーベル持ち上げ、
ボートでオール漕ぐ。
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