スポーツパフォーマンスUP

腰痛ケアに脚の付け根伸ばし！ 腰痛を根本から改善に導きます。 座り仕事が長い方は 必須！ 太もも（前面）伸ばして血行改善。 縮こまりがちな脚の付け根を伸ばし 下半身の血行促進狙います。 深刻な原因の腰痛もあり、 早急に病院へ行く必要もござい...

血行よくなるのが実感！ 腰痛を根本から改善に導きます。 わきを伸ばすと腰が軽い とは？ 頭上に片腕のせて 反対の手で引っ張る。 身体の横側を伸ばして血行良くします。 深刻な原因の腰痛もあり、 早急に病院へ行く必要もございます。 また日常的に...