内転筋

ぎっくり腰

梨状筋|吉祥寺 肩こり専門

症状 この筋肉の片一方弱いと仙骨がねじれ弱る方の、 足首が内側に向き、ひざ負担かかりひざが、 外側に反り(外反膝) 弱る側の足が外股に。 梨状筋は坐骨神経に隣接。 坐骨神経は身体の中で一番長くて大きい神経。 梨状筋に問題の場合、坐骨神経も影...

大腿筋膜張筋|吉祥寺 肩こり専門

3つの頂点で出きる三角形の領域 神経血管ポイント 側頭隆起、耳と頭頂の間部分で 大抵はふくらんでいます。 大腿筋膜張筋を使う運動 ハードル、キックやボールを蹴る動作。