腰痛 腰痛 通信（バランス） 身体の固さの左右差をなくす！ 腰痛を根本から改善に導きます。 左右差があるのは歪みの証拠！ 伸びにくい側を重点的に！ 鏡みたりして左右差の確認をする。 ストレッチで伸びにくい側を多めに 深刻な原因の腰痛もあり、 早急に病院へ行く必要もござい... 2018.09.15 腰痛
腰痛 腰痛 通信（子供の抱っこ） 重い荷物の肩掛けは、NG 両肩持ちで、腰を守る！ このようなお悩み、ございませんか？ 赤ちゃんを腰骨にのせる抱き方はNG。 重い荷物を肩にかけてるクセがある。 軽い荷物も肩にかけてるクセがある。 原則は両肩に重みを分散！ おんぶ両肩にかけ ... 2018.09.11 腰痛
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