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老いない身体作りとは運動、食事、睡眠の三大原則を 今の内から立て直す事。 昔は身体を動かさないと何も出来ませんでしたが、 今は椅子に座ってるだけで仕事が出来ます。 だからという訳ではなく身体動かさない事が続く事で、 健康を奪う事も多くなって...

腱鞘炎は主に手首付近に強い痛みが出ます。 手首周辺の施術行いますが原因は違います。 肘や前腕の痛みなども同じです。 腱鞘炎だから手首を施術することはしません。 腱鞘炎でも背中 足を触る事もあります。 再発を考えると断然違います。 吉祥寺で整...