腰痛腰痛 通信（腰痛解消 記録） 痛みがみるみる軽くなる 頭痛を根本から改善に導きます。 自分を客観的にみつめよう できたこと記録の方法 ・できたことだけ記録。 ・できないことには目を向けない ・できたことを褒める。 痛みを上手にコントロール 腰痛の痛みで心が疲れたり、スト...2018.10.19腰痛
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