腰痛 腰痛 通信（腰そらし） 座りっぱなし後、背中反らす腰リセット 腰痛を根本から改善に導きます。 背骨のズレを修正するとは？ 丸まった背中と腰を伸ばす！ 首や腕、脚の付け根も伸ばします。 詳細 身体を丸める代わりに、背中を反らすことで 腰まわりの筋肉の緊張がほぐれ、 ... 2018.09.19 腰痛
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