大胸筋

体幹

ながら運動(体幹)|吉祥寺

吉祥寺で整体を探されている筋トレでお悩みの方へ。
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大胸筋|吉祥寺 肩こり専門

大胸筋をしっかり伸ばします。猫背も改善。 胸の筋肉の柔軟性が姿勢の良し悪しを決める と言っても過言ではありません。 「背中が丸い」と感じている方は特に 大胸筋を伸ばしましょう。 壁に両手をつきます 真っ直...
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