大腿四頭筋

3つの頂点で出きる三角形の領域 神経血管ポイント 側頭隆起、耳と頭頂の間部分で 大抵はふくらんでいます。 大腿筋膜張筋を使う運動 ハードル、キックやボールを蹴る動作。