横隔膜

トリガーポイント

呼吸筋|吉祥寺 肩こり専門

呼吸をする時に胸郭の拡大、 収縮を行う筋肉のこと。 肋骨が上下すると胸式呼吸が行われ 横隔膜と腹圧で腹式呼吸が行われます。 呼吸は無意識の内に行われ脳幹部の 呼吸中枢で制御されます。 呼吸は眠っている間も意識不明でも 通常は持続します。 話...
肩こり

肩 胸部 上背部|吉祥寺 肩こり専門

肩、胸部、上背部の筋肉は身体上の部位が近いだけでなく、 主に胸部及び上背部の筋肉の大部分が肩の制御に直接関わるか大きく影響します。 この領域で実際には肩筋でない唯一の筋肉は肋骨筋と呼吸筋です。