矯正

頭痛

膝窩筋|吉祥寺 肩こり専門

症状 膝が痛む時は大抵、膝窩筋が弱い事と関係。 膝が伸びきる(膝が身体の後ろへ引っ張られる) 事に膝曲げる事が出来なく曲げて痛む。
姿勢

正しい姿勢 クセ|吉祥寺 肩こり専門

女性限らず男性も今は姿勢を気にする方が増加。 悩む時は段々下向きで頭が垂れて前傾姿勢に。 生活の中は身体が曲がる姿勢を取りやすく 身体に歪みが出てきます。 整体で自分で注意、姿勢を正さないとその場で 多少矯正されクセでまた歪みます。 姿勢を...