筋力UP

下半身の筋肉が衰え下半身の血液や リンパ液が重力に逆らい心臓へ戻る ポンプの役割を十分果たせず血行不良に。 頭痛、肩こり、冷え症、生理痛を 引き起こします。 足とお尻の筋肉が衰え骨盤が支えられず 骨盤が歪む事にもなります。 膝や腰の痛み、下...

元気になる気のタッチ「気」は全身をくまなく 流れてその大きな「気」の流れはある 一定の方向に流れます。 その流れが遅く滞り逆流すると「気が病んでいる」 事で西洋医学でい言う「病気」の原因となります。 「気」の正しい流れを知り、正しい方向に流...