肘

腱鞘炎は主に手首付近に強い痛みが出ます。 手首周辺の施術行いますが原因は違います。 肘や前腕の痛みなども同じです。 腱鞘炎だから手首を施術することはしません。 腱鞘炎でも背中 足を触る事もあります。 再発を考えると断然違います。 吉祥寺で整...

動きのこわばった肩関節の動きをつけます。 腕の角度を調節、肩関節の動きを刺激して 肋骨を持ち上げて肩の可動性を高めます。 椅子に座って行います。 背筋を伸ばしチカラこぶを作る動作をします。 その時に曲げた手の親指だけ肩を触れながら 肘を肩の...