腰周り

下半身の冷え、むくみ伴う腰痛は寒い環境にいる 方に多い症状。エアコンのそばに一日いる方、 腰周りを中心に全身を温かくし 冷やさないようにする事が大事といえます。 女性の方は特にお腹を冷やさずに 腹巻でお腹を温める事を心掛けましょう。 吉祥寺...