肩こり首 重い頭｜吉祥寺 肩こり専門 人間の頭はおよそ6kg 首は重い頭を支えて、 首の筋肉は横になる時以外はずっと働いてます。 PCに長時間向かうなど、前かがみの状態を続けると 15分ほどで首の後ろの筋肉が疲労状態に。 緊張を緩めて酸素と栄養を補給し、 元気な状態に戻りますが...2017.11.29肩こり
肩こり首こり 熱いタオル｜吉祥寺 肩こり専門 吉祥寺駅前にも目の疲れや肩こり解消グッズが たくさんありますが、買わずに出来るものがあります。 タオルを熱湯で温めて首にあてがうのを繰り返すだけ。 熱々タオルは最初は熱いのですが徐々に冷めてきます。 これを2～3回繰り返し行います。 お湯が...2017.12.01肩こり
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