肩がこったら、肩こり堂へ
吉祥寺本町 肩こり専門 整体院 肩こり堂
大腿四頭筋
腰痛
腰痛 予防|吉祥寺 肩こり専門
階段をゆっくり下りるだけで腰痛予防。 腰椎を支え足腰の筋肉を鍛えるトレーニングで 最も手軽で効果的な歩行。
2017.10.19
腰痛
頭痛
膝窩筋|吉祥寺 肩こり専門
症状 膝が痛む時は大抵、膝窩筋が弱い事と関係。 膝が伸びきる(膝が身体の後ろへ引っ張られる) 事に膝曲げる事が出来なく曲げて痛む。
2017.12.26
頭痛
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