足首

振り上げた足裏押す｜吉祥寺肩こり専門

下腿部足首ペアストレッチ足を押される時に息を吐く　～下腿と足首～《姿勢》

背中上体倒す｜吉祥寺肩こり専門

【大腿後面のペアストレッチ】～大腿後面～背中を押される時に息を吐く。

ストレッチ

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