眼精疲労の、疲れ目とは？
一人で悩まず、
一緒に改善しましょう！
このようなお悩み、ございませんか？
● PCの画面位置は、目線に合っていますか。
● 椅子に深く腰かけ、足裏が床に接する姿勢。
● 白熱灯の光、直射日光、強い光は目に悪影響。
● 1時間ごと10分、目を休め水タオルで目を覆う。
● 目の疲れには、食事バランスも大事。
どんなことするの？
当院は再発防止を含めトリガーポイントを
的確に捉えた筋肉、骨盤矯正で姿勢と
痛みない身体作りをご提供しております。
症状は改善されるの？
眼精疲労は首こりに。
生活習慣アドバイス、
指導、ストレッチ
行います。
吉祥寺で整体受けるなら、肩こり堂
