眼精疲労に対し温感アイ
マスク効果的。目疲れは
筋肉疲労多く筋肉ほぐして
温感アイマスクは睡眠の
質上げにぴったり。
長い時間アイマスク付ける
なら暗い色に。うっすら
開け気にならない色が
ポイント。目の周りの筋肉
は見る限りフル活動です。
日中起きている間は、
デリケートでキツイ刺激注意
目元を温め筋肉を柔らかく
する事もでき便利なのが
「温熱アイマスク」。目に
刺激となる光も取り込まず
眠りつけられアイマスクは
眼精疲労に最適。PCを仕事で
使用してる方だけでなく現代人
はスマホなど目が疲れやすい
方は温感アイマスクで
目の周りのコリを取り、
気持ちよく目覚めたいもの。
吉祥寺整体
受けるなら 肩こり堂
睡眠時間 確保
眼精疲労
