症状が長引く場合、トリガーポイントを
探して解消するのが効果的。
トリガーポイントとは痛みやこりが
強い部位で引き金（トリガー）という
意味です。
ピストルの引き金を引くと弾が遠くへ
飛ぶ意味で 痛みが離れた部位で感じる
事が由来に。
筋肉が緊張、動きが困難で放置すると
新たなトリガーポイントで症状長引く原因に。
再発しないためにトリガーポイントは
早期解消が重要です。
トリガーポイントは筋肉の痛みで
筋肉の痛みかどうか見極める必要あります。
筋肉の痛みの特徴は次の3つ
鈍い痛み。痛みの部位が明確でない。
動くと痛みが悪化。
上記でお悩みの方は
お気軽に肩こり専門肩こり堂へ
ご相談ください。
吉祥寺で整体受けるなら、肩こり堂
