色々な頭痛がありますが吐き気を催す頭痛も
ございます。では吐き気がする頭痛とは
どんなものなのかお伝えしたいと思います。
② 頭痛で吐き気がするタイプ
特徴として
吐き気、嘔吐、食欲不振、締め付けられる痛み、
頭が重く痛む。このように頭痛になるのは
不要物の痰がたまって痛みを生じます。
※ 痰とは 脾の機能が低下して水湿が停止し、
体内で痰と呼ばれる。不要物に変わっていた痛みを
引き起こします。吐き気を伴い、
頭が締め付けられるように痛むのは体内に
たまった痰が原因。
食生活の乱れや脾の機能低下が、
おおもとにあります。頭痛に吐き気、嘔吐、
食欲不振などを伴うのは、痰濁による頭痛です。
胃がムカムカして、頭痛がぼんやりし、
めまいを起こすこともあります。
布で巻かれて締め付けられているかのように
痛みます。
改善策として
食生活の乱れや飲酒、また過労やストレス
なども原因になります。食事の内容を見直して、
脾の機能を回復させ、体内の津液の巡りを
改善しましょう。体内の津液の巡りを
よくして痰を取り除く作用のある食材を選びます。
あずき、緑豆、はすの葉などが適しています。
昆布は、そのまま食べてもだしとして利用
しても良いでしょう。
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