肩こり 猫背|吉祥寺肩こりXFacebookはてブPocketLINEコピー2020.07.11 膝立ちになり身体を後ろに反らします。 同時に両手はかかとに触れてかかとを つかみ胸を突きあげます。 背中の柔軟性を高め、 身体の前面ストレッチと 猫背、肩こりに効果、体幹も強化します。 吉祥寺で整体受けるなら、肩こり堂 共有:シェアFacebookTwitterRelated posts:背部 活力|吉祥寺肩こり わき腹強く|吉祥寺両腕 痛み|吉祥寺 肩こり専門
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