お尻と仙腸関節ほぐし
腰痛を根本から改善に導きます。
目が覚めたら、起き上がる前にやる！
寝返りにより、圧のかかる部位が変わり、
圧力による身体の負担が軽減、腰痛防止に。
圧力による身体の負担が軽減、腰痛防止に。
深刻な原因の腰痛もあり、
早急に病院へ行く必要もございます。
また、日常的にお近くの整体もオススメします。
継続して続けることで
筋力UP！
決して無理はしない。
どんなことするの？
寝たままでの体操が突然、
腰痛を防ぎます。
当室は、再発防止を含めてトリガーポイントを的確に
捉えた筋肉、骨盤矯正で姿勢と痛みのない身体作りを
ご提供しております。
症状は 改善されるの？
・棒を使ってより強力に！
・腰のくびれに棒を当てて
・腰を棒で前に押し出す。
・腰痛に悩まされない生活を送る。
・本来あるスポーツパフォーマンスUP。
施術後にストレッチ・生活習慣アドバイス、
指導も行います。
吉祥寺で整体受けるなら、肩こり堂
