腹斜筋
一見目立たない筋肉だが、立つ、座る、
歩く動作に欠かせない抗重量筋に
属している。
腹腔内の臓器を支える補助的な役割も
担っている。
腹直筋と同様、猫背姿勢を長時間
続けて血行不良、また脚を組む
左右アンバランスな姿勢で
どちらかの腹斜筋の血流が滞ること
でトリガーポイントとなる。
呼吸で痛みが増す、咳した拍子に
痛みが生じる肋間神経痛のような
痛みが表れる事も。
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腹斜筋｜ 吉祥寺
腰痛
