肩と腕 前後に回旋｜吉祥寺 肩こり専門

自然に行う ～肩と腕 ストレッチ～

 
 
足を肩幅に開いて立ち肩と腕を
後ろから前へゆっくり回す。
 
↓
逆方向。
肩と腕を 前から後ろへゆっくり回す。
 
 
吉祥寺で整体受けるなら、肩こり堂
 
 

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