腰の痛みに、お尻伸ばし
腰痛を根本から改善に導きます。
左右差があるのは歪みの証拠！
伸びにくい側を重点的に！
鏡みたりして左右差の確認をする。
ストレッチで伸びにくい側を多めに
深刻な原因の腰痛もあり、
早急に病院へ行く必要もございます。
また日常的にお近くの整体もオススメします。
ストレッチの目的は
しなやかな腰まわり
です。
根気よく伸びにくい
方のストレッチを
多めにし左右差を減らして動かして腰痛対策を。
どんなことするの？
当院は再発防止を含めトリガーポイントを
的確に捉えた筋肉、骨盤矯正で姿勢と
痛みない身体作りをご提供しております。
症状は 改善されるの？
背筋伸び、本来のプロポーションに取り戻す。
腰痛に悩まされない生活を送る。
本来あるスポーツパフォーマンスにUP。
施術後にストレッチ・生活習慣アドバイス、
指導も行います。
吉祥寺で整体受けるなら、肩こり堂
